Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Kênh Youtube SHINPHAMM có hơn 490.000 lượt đăng ký không còn xa lạ với nhiều bạn trẻ yêu thích thể thao. Tại đây, chàng “hot boy” chia sẻ các bí quyết Gym và Calisthenics (phương pháp luyện tập sử dụng chính trọng lượng phối hợp với nhiều chuyển động khác nhau) từ luyện tập cho đến dinh dưỡng giúp tất cả mọi người chinh phục chính bản thân mỗi ngày.
Phạm Thanh Tùng, chàng trai Youtuber chia sẻ bí quyết tập luyện thể thao
Học cách giữ bình tĩnh và kiên trì hơn
Thanh Tùng tốt nghiệp Đại học APU (Nhật Bản) với chuyên ngành Marketing năm 2018. Hiện tại, anh đang học thạc sĩ quản trị kinh doanh tại Đại học RMIT (Hà Nội).
Xuất phát từ mong muốn được thử sức đứng trước máy ảnh thể hiện cá tính và truyền cảm hứng cho mọi người. Vì vậy, sau khi tốt nghiệp đại học, Tùng quyết định kết hợp hai đam mê và bắt đầu làm Youtube. Thêm vào đó, chuyên ngành học là Marketing, nên chọn Youtube là nơi duy nhất để chàng trai được thỏa sức thể hiện hết tất cả các kỹ năng của mình.
Shin Phamm muốn thử sức trước máy ảnh thể hiện cá tính và truyền cảm hứng cho mọi người.
Youtuber Shin Phamm cho biết, thể thao luôn là một phần cuộc sống của mình, ngay từ nhỏ đã là một đứa trẻ thích vận động. Sau này lớn lên khi đi du học, nhờ rèn luyện nghiêm túc mỗi ngày mà cả thể chất và tư duy của mình đều đã thay đổi tích cực, giúp cuộc sống tự lập trở nên nề nếp hơn.
"Hot boy" có thân hình “lột xác” khiến nhiều người không khỏi xuýt xoa
Để có một thân hình “lột xác” khiến mọi người xuýt xoa, Shin Phamm đã luôn kiên trì luyện tập. Tất cả kinh nghiệm tích lũy được, 9x đều cố gắng chia sẻ trên Youtube. Theo Tùng, điều tạo nên sự khác biệt và những màn “lột xác” mãn nhãn là ở số ít người thực sự bắt tay vào luyện tập chăm chỉ và kiên định với mục tiêu của bản thân.
“Mình muốn chia sẻ những gì mình biết để ai cũng có thể bắt đầu thay đổi và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình”, Tùng chia sẻ
Tùng tiết lộ hồi bé bị rối loạn tiêu hoá, ăn nhiều nhưng vẫn gầy. Sau này biết đến phòng gym và bắt đầu tập thể thao mỗi ngày, cơ thể thay đổi dần, ăn uống ngon miệng và hấp thu tốt hơn, rồi hướng tới ăn uống đủ chất, luyện tập thói quen sống lành mạnh.
Việc luyện tập đều đặn mỗi ngày đã mang lại cho Tùng nhiều lợi ích từ sức mạnh cơ bắp và sức khỏe tinh thần đều tốt hơn. Chàng trai Hà thành bộc bạch: “Thể thao dạy cho mình hiểu được rằng mỗi thành công đều phải đổi bằng rất nhiều mồ hôi công sức. Mình học được cách giữ bình tĩnh và kiên trì hơn với mỗi mục tiêu trong cuộc sống, cũng như trở nên mạnh mẽ hơn mỗi khi phải đối diện với thử thách”.
Trở thành nhà sáng tạo nội dung toàn diện
Để thực hiện mỗi một video đăng tải, nhiều Youtuber trải qua nhiều bước dày công không riêng gì đối với Shin Phamm.
Chàng trai tâm sự: “Thể thao đã trở thành một công cụ cho phép mình kết nối những người bạn có cùng đam mê, sở thích để trao đổi và học hỏi lẫn nhau”.
Hơn nữa, lượt xem lên đến hơn 7 triệu trên kênh Youtube đã trở thành động lực khiến chàng trai Hà thành không ngừng sáng tạo và thường xuyên tập luyện, đầu tư các video chất lượng, có giá trị.
“Nhiều người nghĩ rằng mình có ê-kíp giúp đỡ từ A-Z nhưng thực ra thì chỉ có mình và một người bạn thân đang giúp mình quay cũng như cùng mình dựng video” - Tùng bày tỏ
Mỗi video đăng tải, đầu tiên Tùng sẽ là người lên ý tưởng và viết kịch bản, sau đó lên kế hoạch quay. Chàng Youtuber cho biết, những phần video về lý thuyết, dẫn dắt sẽ tự bố trí góc máy và tự quay. Những phân cảnh luyện tập sẽ nhờ bạn đảm nhận. Cuối cùng, bọn mình sẽ cùng nhau chỉnh sửa tỉ mỉ từng chi tiết.
9x chăm chỉ, sáng tạo nhiều nội dung tập luyện cho kênh Youtube
Quan điểm sống của Tùng “Hãy làm việc chăm chỉ, nhẫn nại rồi bạn sẽ thành công”. Tùng luôn thích được đắm chìm trong công việc, được làm những gì mình thích. Ngoài việc học tập, sản xuất nội dung trên Youtube, Tùng có đam mê chụp ảnh và quay phim, thời gian cuối tuần rảnh mình sẽ đi cà phê, ăn uống cùng bạn bè…
Thời gian tới, Tùng sẽ cố gắng chinh phục bộ môn calisthenics mà mình luyện tập có rất nhiều động tác khó. Ngoài ra, trong tương lai mình muốn trở thành một người sáng tạo nội dung toàn diện hơn, được thử sức với nhiều vai trò và nhiều thể loại nội dung khác nhau.
KIẾN VĂN
Nguồn: NVCC
(Theo Mực Tím)
Tuổi Trẻ Sao
Thông tin tài khoản ngày
Tài khoản được sử dụng đến ngày | Bạn đang có 0 trong tài khoản
1 sao = 1000đ. Mua thêm sao để tham gia hoạt động tương tác trên Tuổi Trẻ như: Đổi quà lưu niệm, Tặng sao cho tác giả, Shopping
Tổng số tiền thanh toán: 0đ
Thanh toánVui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập mã xác nhận.
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Vui lòng nhập Tên của bạn.
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu phải có ít nhất 6 kí tự.
Xác nhận mật khẩu không khớp.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XVui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Vui lòng nhập Ý kiến của bạn.
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận