Đây là điều bác sĩ giải đáp cho những thắc mắc 'thầm kín' về tuổi dậy thì
Những chuyện thầm kín về cơ thể, sức khỏe sinh sản, quan hệ tình dục ở tuổi vị thành niên luôn khiến nhiều teen bối rối, lo lắng vì thiếu thông tin chính xác.
Cách nào để có một giấc ngủ chất lượng?
Theo thạc sĩ, bác sĩ Hà Thanh Đạt, một giấc ngủ được coi là chất lượng cần đảm bảo bởi nhiều yếu tố từ môi trường, thói quen đến cơ chế sinh học của cơ thể...
Miếng dán mụn có thật sự thần kỳ như lời đồn?
Những miếng dán mụn trong suốt với nhiều hình dáng được xem là “cứu tinh” của học trò, giúp che nốt mụn và làm mụn biến mất chỉ sau một đêm.
Giảm căng thẳng lo âu bằng phương pháp tiếp đất 5-4-3-2-1 (Grounding Technique)
Grounding Technique, ở Việt Nam thường được biết đến với cái tên 'phương pháp tiếp đất 5-4-3-2-1', giúp bạn trở về hiện tại, nhận diện cảm xúc và giữ bình tĩnh thay vì bị cuốn vào lo âu.
Học sinh Trường THCS Dĩ An tìm hiểu bí quyết chọn thực phẩm đúng và sạch
Sáng 24-10, không khí Trường THCS Dĩ An (TP.HCM) trở nên tươi vui, náo nhiệt với chương trình 'An toàn sức khỏe - Vui vẻ đến trường'.
4 món ăn sáng giúp teen khởi đầu ngày mới năng suất
Cùng khám phá những món ăn sáng dinh dưỡng để bắt đầu một ngày mới học tập và làm việc hiệu quả.
Học sinh Trường THCS Rạng Đông tìm hiểu bí quyết vui khỏe đến trường
Sáng 13-10, học sinh Trường THCS Rạng Đông (phường Bình Thạnh) đã hào hứng tham gia chương trình “An toàn sức khỏe - Vui vẻ đến trường”.
Bác sĩ cảnh báo điều bạn cần chú ý khi chơi vật tay
Đây là điều bạn chú ý khi tham gia vật tay, bộ môn thu hút khá nhiều bạn học sinh chơi trong giờ giải lao ở trường học.
Vì sao chuyện ngủ đúng giờ tưởng đơn giản mà khó thực hiện?
Bạn có bao giờ thấy rằng, buổi sáng khi thức dậy mà cứ mắt díp hết cả lại, đầu óc lơ mơ và cả ngày cứ bực bội vô cớ? Có thể nguyên nhân không nằm ở bài tập quá nhiều mà là do giấc ngủ đang chưa được bạn quan tâm, chăm sóc đúng cách đấy.
4 bệnh về da thường gặp trong mùa mưa
Mùa mưa kéo dài làm gia tăng độ ẩm. Nếu mưa nắng thất thường sẽ là môi trường thuận lợi cho các vi sinh vật như nấm, ký sinh trùng phát triển.
