Tối nay 30-11, Hội đồng Đội TP.HCM ra mắt tọa đàm trực tuyến với chủ đề 'Gọi tên cảm xúc' cho thiếu nhi

Tối nay 30-11, Hội đồng Đội TP.HCM ra mắt tọa đàm trực tuyến với chủ đề 'Gọi tên cảm xúc' cho thiếu nhi

Tọa đàm về sức khỏe tâm thần cho thiếu nhi với chủ đề "Gọi tên cảm xúc" sẽ được thực hiện trực tuyến trên trang Fanpage Thành Đoàn TP.HCM, Thiếu nhi TP.HCM và các nền tảng mạng xã hội của MSD Việt Nam.

Cách nào để có một giấc ngủ chất lượng?

Cách nào để có một giấc ngủ chất lượng?

Theo thạc sĩ, bác sĩ Hà Thanh Đạt, một giấc ngủ được coi là chất lượng cần đảm bảo bởi nhiều yếu tố từ môi trường, thói quen đến cơ chế sinh học của cơ thể...

Miếng dán mụn có thật sự thần kỳ như lời đồn?

Miếng dán mụn có thật sự thần kỳ như lời đồn?

Những miếng dán mụn trong suốt với nhiều hình dáng được xem là “cứu tinh” của học trò, giúp che nốt mụn và làm mụn biến mất chỉ sau một đêm.

Giảm căng thẳng lo âu bằng phương pháp tiếp đất 5-4-3-2-1 (Grounding Technique)

Giảm căng thẳng lo âu bằng phương pháp tiếp đất 5-4-3-2-1 (Grounding Technique)

Grounding Technique, ở Việt Nam thường được biết đến với cái tên 'phương pháp tiếp đất 5-4-3-2-1', giúp bạn trở về hiện tại, nhận diện cảm xúc và giữ bình tĩnh thay vì bị cuốn vào lo âu.

Học sinh Trường THCS Dĩ An tìm hiểu bí quyết chọn thực phẩm đúng và sạch

Học sinh Trường THCS Dĩ An tìm hiểu bí quyết chọn thực phẩm đúng và sạch

Sáng 24-10, không khí Trường THCS Dĩ An (TP.HCM) trở nên tươi vui, náo nhiệt với chương trình 'An toàn sức khỏe - Vui vẻ đến trường'.

4 món ăn sáng giúp teen khởi đầu ngày mới năng suất

4 món ăn sáng giúp teen khởi đầu ngày mới năng suất

Cùng khám phá những món ăn sáng dinh dưỡng để bắt đầu một ngày mới học tập và làm việc hiệu quả.

Học sinh Trường THCS Rạng Đông tìm hiểu bí quyết vui khỏe đến trường

Học sinh Trường THCS Rạng Đông tìm hiểu bí quyết vui khỏe đến trường

Sáng 13-10, học sinh Trường THCS Rạng Đông (phường Bình Thạnh) đã hào hứng tham gia chương trình “An toàn sức khỏe - Vui vẻ đến trường”.

Bác sĩ cảnh báo điều bạn cần chú ý khi chơi vật tay

Bác sĩ cảnh báo điều bạn cần chú ý khi chơi vật tay

Đây là điều bạn chú ý khi tham gia vật tay, bộ môn thu hút khá nhiều bạn học sinh chơi trong giờ giải lao ở trường học.

Vì sao chuyện ngủ đúng giờ tưởng đơn giản mà khó thực hiện?

Vì sao chuyện ngủ đúng giờ tưởng đơn giản mà khó thực hiện?

Bạn có bao giờ thấy rằng, buổi sáng khi thức dậy mà cứ mắt díp hết cả lại, đầu óc lơ mơ và cả ngày cứ bực bội vô cớ? Có thể nguyên nhân không nằm ở bài tập quá nhiều mà là do giấc ngủ đang chưa được bạn quan tâm, chăm sóc đúng cách đấy.