Bí quyết sống khỏe chỉ với 5 phút vận động mỗi ngày

Bí quyết sống khỏe chỉ với 5 phút vận động mỗi ngày

Chỉ cần dành ít nhất 5 phút mỗi ngày để vận động, bạn sẽ thấy cơ thể dần có những thay đổi tích cực.

Thư gửi tuổi 16: Nói với con về những sắc màu cuộc sống

Thư gửi tuổi 16: Nói với con về những sắc màu cuộc sống

16 tuổi, con ngấp nghé độ trưởng thành - nửa trẻ con, nửa háo hức bước vào thế giới người lớn.

Khi thất bại trở thành một phần của việc lớn lên

Khi thất bại trở thành một phần của việc lớn lên

Không ai dạy cách thất bại nhưng điều đó không có nghĩa là thất bại không tồn tại. Học cách vượt qua thất bại là cách bước vào tương lai vững vàng hơn.

Mang thai ngoài ý muốn ở tuổi học trò, những tổn thương sẽ còn dai dẳng

Mang thai ngoài ý muốn ở tuổi học trò, những tổn thương sẽ còn dai dẳng

Mang thai ngoài ý muốn ở tuổi teen không còn là câu chuyện cá biệt. Khi gặp chuyện, thiếu kiến thức và thiếu điểm tựa khiến nhiều bạn chọn cách tự giải quyết.

4 thói quen đơn giản giúp nâng cấp sức khỏe trong năm mới

4 thói quen đơn giản giúp nâng cấp sức khỏe trong năm mới

Thay vì những mục tiêu xa vời, hãy bắt đầu năm mới bằng những thay đổi nhỏ để duy trì năng lượng tích cực và cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Đồng hành cùng con: Một phụ huynh hạnh phúc bắt đầu từ một con người hạnh phúc

Đồng hành cùng con: Một phụ huynh hạnh phúc bắt đầu từ một con người hạnh phúc

Đó là cảm nhận của phụ huynh sau khi tham dự chương trình 'Phụ huynh - Bạn đồng hành cùng con' diễn ra tại Trường THCS Nguyễn Văn Tố (phường Diên Hồng, TP.HCM) sáng 11-1.

Cùng gen alpha Trường THCS Nguyễn Văn Tố "Gọi tên cảm xúc"

Cùng gen alpha Trường THCS Nguyễn Văn Tố "Gọi tên cảm xúc"

Sáng 5-1-2026, chương trình Gọi tên cảm xúc diễn ra tại Trường THCS Nguyễn Văn Tố (phường Diên Hồng, TP.HCM).

Cùng cảm ơn năm 2025 với 25 status ý nghĩa

Cùng cảm ơn năm 2025 với 25 status ý nghĩa

Hôm nay là ngày cuối cùng của năm 2025. Cùng Mực Tím gửi lời cảm ơn một năm đã qua và chào đón năm mới 2026 nhé!

Bỏ túi ngay những kỹ năng sơ cứu này để không hoảng loạn khi thấy người bị nạn

Bỏ túi ngay những kỹ năng sơ cứu này để không hoảng loạn khi thấy người bị nạn

Trong những tình huống bất ngờ, vài phút đầu tiên có thể quyết định rất nhiều, nhưng không phải bạn học sinh nào cũng biết mình nên làm gì cho đúng. Lúc này, trang bị cho mình kỹ năng sơ cứu vô cùng cần thiết.

Phải làm gì nếu lỡ đi quá "giới hạn", mang thai ngoài ý muốn?

Phải làm gì nếu lỡ đi quá "giới hạn", mang thai ngoài ý muốn?

Mang thai ngoài ý muốn, hối hận sau chia tay... là những hệ lụy mà không ít teen phải đối mặt khi vượt qua ranh giới an toàn trong tình yêu tuổi học trò.