Thay đổi cuộc sống bắt đầu từ 4 thói quen đơn giản này
Những thói quen nhỏ dễ thực hiện này chính là yếu tố quan trọng giúp bạn nâng cấp chất lượng sống.
Hiểu bản thân là cách để người trẻ tự bảo vệ mình
Tại workshop “No Shame Zone”, các bạn trẻ có thể thoải mái trao đổi, nâng cao kiến thức về giáo dục giới tính và an toàn tình dục.
Cách thế hệ trẻ đang tận dụng công nghệ để sống khỏe
Ngày nay, thế hệ trẻ đang tận dụng công nghệ để tự làm chủ hành trình chăm sóc bản thân mỗi ngày.
Nắng nóng cực đoan, học không vào thì phải làm sao?
Những ngày này, học sinh đang 'nước rút' ôn thi, thời tiết nắng nóng khắc nghiệt không chỉ gây mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là hoạt động của não bộ.
Có phải bạn cũng đang sợ làm người khác thất vọng?
Có những bạn đi học mà lúc nào cũng như đang thi - “thi” xem mình có đủ ngoan, đủ giỏi không. Bạn cố gắng để ba mẹ yên tâm, để thầy cô hài lòng, để bạn bè không cười chê.
Kết bạn với chatbot AI, bạn đã lường trước những rủi ro?
Không chỉ là công cụ hỗ trợ học tập, việc kết bạn với chatbot AI đang trở thành trào lưu của nhiều bạn trẻ trên thế giới.
Đối phó với... 'overthinking'
Bạn đã bao giờ nằm trằn trọc, suy nghĩ mãi về những điều đã xảy ra trong ngày? Bạn có từng nhiều lần tự hỏi liệu quyết định của mình có đúng hay không, hay cảm thấy áp lực trước việc học tập và các mối quan hệ bạn bè xung quanh?
Nhà hàng, quán ăn khuyến mãi để khách... không dùng điện thoại khi ăn uống
Ngắt kết nối tạm thời với điện thoại và ưu tiên những khoảnh khắc đời thực đang dần trở thành trào lưu của nhiều người trẻ.
3 thói quen bạn nên làm trước 9h sáng mỗi ngày
Thực hiện 3 thói quen nhỏ này trước 9 giờ sáng, bạn có thể khởi đầu ngày mới tràn đầy hứng khởi.
Đừng biến kỳ vọng thành áp lực bủa vây con
Áp lực từ kỳ thi chuyển cấp cùng kỳ vọng từ thầy cô, gia đình đang "đè nặng" lên tâm lý nhiều học sinh lớp 9 tại TP.HCM.
