Đối phó với... 'overthinking'

Đối phó với... 'overthinking'

Bạn đã bao giờ nằm trằn trọc, suy nghĩ mãi về những điều đã xảy ra trong ngày? Bạn có từng nhiều lần tự hỏi liệu quyết định của mình có đúng hay không, hay cảm thấy áp lực trước việc học tập và các mối quan hệ bạn bè xung quanh?

Khi hạnh phúc ‘nảy mầm’ từ những điều nhỏ bé

Khi hạnh phúc ‘nảy mầm’ từ những điều nhỏ bé

Nhân Ngày Quốc tế Hạnh phúc 20-3, nhiều bạn trẻ đã chia sẻ về những khoảnh khắc giản dị khiến họ cảm nhận rõ hơn niềm vui trong cuộc sống.

Bữa sáng 15.000 đồng tiện, rẻ nhưng đã đủ khỏe cho học sinh?

Bữa sáng 15.000 đồng tiện, rẻ nhưng đã đủ khỏe cho học sinh?

Buổi sáng của học sinh TP.HCM thường bắt đầu như vậy, nhanh, gọn và… tùy hứng. Nhưng bữa sáng 15.000 - 20.000 đồng ấy có đủ năng lượng cho tiết học đầu ngày?

Teen Trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa 'khởi hành' Chuyến tàu niên thiếu an toàn

Teen Trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa 'khởi hành' Chuyến tàu niên thiếu an toàn

Một diễn đàn chăm sóc sức khỏe tinh thần dành cho học sinh được Đoàn Trường THPT chuyên Trần Đại Nghĩa (phường An Khánh, TP.HCM) tổ chức với sự tham gia của gần 100 học sinh.

Bí quyết sống khỏe chỉ với 5 phút vận động mỗi ngày

Bí quyết sống khỏe chỉ với 5 phút vận động mỗi ngày

Chỉ cần dành ít nhất 5 phút mỗi ngày để vận động, bạn sẽ thấy cơ thể dần có những thay đổi tích cực.

5 chìa khóa giúp tự tin khoe bản thân trên mạng xã hội

5 chìa khóa giúp tự tin khoe bản thân trên mạng xã hội

Bạn đã bao giờ để ý cách thể hiện giới tính, cá tính phù hợp trên mạng xã hội chưa?

Thanh xuân mình có... crush

Thanh xuân mình có... crush

Khi thích thầm (crush) một ai đó, có bạn nhận được “lời hồi đáp”, có bạn bị bơ đẹp… Nhưng không thể phủ nhận, crush là một phần ký ức, một phần thanh xuân trong sáng, tươi đẹp.

Bí quyết để teen bứt phá và tỏa sáng trong năm Bính Ngọ 2026

Bí quyết để teen bứt phá và tỏa sáng trong năm Bính Ngọ 2026

Năm Bính Ngọ 2026 là cơ hội để bạn dọn dẹp năng lượng tiêu cực, tự tin sống thật và làm chủ hành trình riêng của mình.

Hưởng ứng ngày Galentine dành riêng cho hội bạn thân

Hưởng ứng ngày Galentine dành riêng cho hội bạn thân

Không chỉ dành riêng cho những cặp đôi, tháng 2 còn có ngày Galentine để mỗi người trân trọng những điều quý giá từ tình bạn.

Sử dụng kem trộn để trắng nhanh, bạn đã biết 4 tác hại này chưa?

Sử dụng kem trộn để trắng nhanh, bạn đã biết 4 tác hại này chưa?

“Xài 3 ngày là trắng liền”, “Da bật tông thấy rõ luôn” - những lời quảng cáo về kem trộn xuất hiện dày đặc mỗi khi Tết đến gần.