Ngày Quốc tế Hạnh phúc: Hạnh phúc từ những điều giản đơn

Bạn trẻ hạnh phúc khi chụp lại những khoảnh khắc đời thường

Mỗi khi có dịp đi du lịch, bạn Lê Thế Anh (lớp 12 Lý, Trường Phổ thông Năng khiếu, Đại học Quốc gia TP.HCM) có thói quen mang theo chiếc máy ảnh. Với bạn, máy ảnh là một người bạn đồng hành, giúp cậu bạn lưu giữ những khoảnh khắc đời thường nhưng có ý nghĩa.

Cậu bạn không tìm kiếm những góc chụp độc đáo hay kỹ thuật phức tạp. Thế Anh thích ghi lại những cảnh như đường xá, xe cộ và hoạt động của con người xung quanh. 

Mỗi khi xem lại những bức ảnh, cậu bạn lại cảm thấy hạnh phúc hơn khi bản thân lưu giữ được nhiều điều thú vị, kỷ niệm đẹp với không gian xung quanh.

Những lúc có thời gian rảnh, cậu bạn thường tụ tập cùng bạn bè, trò chuyện, chơi thể thao hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời. Những khoảnh khắc vui vẻ bên bạn bè giúp Thế Anh thấy thư giãn và hạnh phúc.

Hơn nữa, Thế Anh còn cho rằng việc giúp đỡ người khác cũng là một nguồn hạnh phúc lớn. Cậu bạn thường tham gia vào các hoạt động tình nguyện, dạy học ở mái ấm và cảm thấy vui khi mang lại niềm vui, sự trợ giúp cho những người xung quanh. 

Thế Anh tin rằng hạnh phúc không chỉ đến từ những điều nhận được, mà còn từ những điều mình có thể trao đi.

Hạnh phúc với những việc thường ngày

Thói quen giúp bạn Nguyễn Ngọc Gia Hân (sinh viên Trường đại học Ngoại ngữ - Tin học TP.HCM) cảm thấy hạnh phúc chính là chạy bộ. Đó là lúc bạn thấy bản thân khỏe hơn và thoải mái hơn.

Bộ môn thể thao này không chỉ giúp Hân duy trì sức khỏe, mà còn là cách để giải tỏa căng thẳng và xả stress sau những giờ học tập mệt mỏi.

Mỗi khi chạy ngoài trời, đặc biệt vào sáng sớm, cô bạn cảm thấy như đang hòa mình vào thiên nhiên, đón nhận không khí trong lành và bắt đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng.

Không những thế, việc nấu ăn cho người thân cũng là điều làm Hân hạnh phúc. Cô bạn thích nhất là những dịp về quê, Hân sẽ thường cùng bà đi chợ từ sáng sớm và chuẩn bị những bữa ăn cho gia đình.

Cảm giác khi nhìn thấy gia đình quây quần bên mâm cơm, cùng nhau trò chuyện và tận hưởng những món ăn do chính tay mình làm ra, khiến Hân thấy cuộc sống thật ý nghĩa và tràn đầy niềm vui.

Bạn Phạm Quỳnh Hương (sinh viên Đại học Kinh tế TP.HCM) thường lên kế hoạch chi tiết cho một ngày và cố gắng thực hiện nó.

Việc hoàn thành tất cả đầu việc trong ngày khiến cô bạn cảm thấy hạnh phúc và có động lực hơn cho ngày hôm sau.

Chơi đàn guitar, đọc sách hay chỉ đơn giản là ngồi yên một chỗ cảm nhận chuyển động của thế giới xung quanh cũng là cách Hương cảm thấy hạnh phúc. 

Những lúc căng thẳng hay cần tìm lại sự cân bằng, cô bạn thường tìm đến những sở thích cá nhân này.