Bí quyết 'lạ' của nữ sinh Đại học Y Dược TP.HCM đam mê Kendo

Từ một môn thể thao giúp cân bằng cuộc sống, Kiếm đạo (Kendo) đã mở ra cho Nguyễn Hoàng Phương Thảo (sinh viên năm 4 ngành Dược, Đại học Y Dược TP.HCM) cơ hội thi đấu quốc tế và rèn luyện bản lĩnh kiên trì.

Chơi thể thao để... học giỏi hơn

Chia sẻ về cơ duyên đến với kiếm đạo (Kendo), Thảo cho biết khoảng năm hai đại học, khi áp lực học tập bắt đầu nặng hơn, cô quyết định tìm một môn thể thao vừa giúp giải tỏa căng thẳng, vừa rèn luyện sức khỏe.

Ngay lần đầu cầm kiếm, Thảo đã cảm nhận sức hấp dẫn đặc biệt của Kendo. Trước đó, Thảo đã có hơn 10 năm tập Taekwondo. Đó là nền tảng giúp bạn tiếp cận môn mới dễ dàng hơn.

Điều bất ngờ là kiến thức ngành Dược lại hỗ trợ khá nhiều cho Thảo khi học Kendo. "Học Dược đòi hỏi sự vững vàng, khả năng chịu áp lực và tư duy logic - những yếu tố cực kỳ quan trọng trong thi đấu kiếm đạo.

Trong Kendo, muốn thắng phải bền bỉ nhưng nếu sai thì phải sửa ngay. Không sửa sẽ dẫn đến thất bại, giống như lúc học Dược phải biết nhìn nhận lỗi sai để tiến bộ" - Thảo cho biết.

Tháng 9 năm nay, Thảo tham gia Giải vô địch Kendo Đông Nam Á lần thứ 13 tại Singapore. Bạn là thành viên trẻ nhất của đội tuyển quốc gia Việt Nam.

“Thỉnh thoảng mình vẫn lấy chiếc zekken (bảng tên trên võ phục Kendo) mang quốc kỳ ra xem lại. Cảm giác được đại diện cho đất nước mình thật sự rất tuyệt vời" - cô chia sẻ.

Muốn nhanh thì phải từ từ

Thảo kể rằng bài học đầu tiên khi tập Kendo là học cách bình tĩnh trong từng đòn đánh. Khi mới bắt đầu, mọi người liên tục nhắc: “Thảo ơi, em phải chậm lại”.

Lúc đó, Thảo không hiểu “chậm” nghĩa là gì, vì bản thân đã nghĩ mình đánh rất chậm. Chỉ đến khi luyện tập nhiều hơn, cô mới thắm ý nghĩa thật sự khi đánh kiếm, nhiệt huyết là cần thiết nhưng không thể lao vào đối thủ một cách tùy ý.

Một đòn đánh tốt cần sự ổn định và quan sát. Bài học này cũng được cô áp dụng cả trong đời sống.

Có một lần trong phòng thí nghiệm khi Thảo đang làm muối y tế, do sốt ruột, cô dùng đũa chọc vào giấy lọc để nước chảy nhanh hơn, kết quả giấy lọc rách và toàn bộ phần muối bị hỏng. Đây là bài học rõ nhất để cô hiểu rằng: Muốn nhanh thì phải từ từ.

Đã làm thì phải làm tốt nhất có thể

Dù học tập hay thể thao, Thảo luôn theo đuổi sự bền bỉ và tập trung phát triển bản thân. Cô chia sẻ: “Trước giờ mình không so sánh xuất phát điểm với ai cả nhưng người khác làm được thì mình phải cố gắng làm tốt hơn.”

Năm 2024, Thảo cùng nhóm bạn tại trường giành giải nhất cuộc thi Nghiên cứu Khoa học “We are the best” do Đại học Y Dược TP.HCM tổ chức.

Theo Thảo, dù học tập hay thể thao, nắm được cốt lõi vấn đề là yếu tố quan trọng nhất. Cách học của cô cũng khá đặc biệt là học từ người xung quanh. 

Khi nhờ bạn bè giảng lại, họ thường chắt lọc đúng phần quan trọng. Nhờ vậy, cô hiểu bài nhanh hơn và tiết kiệm thời gian học. 

Thời gian biểu của Thảo cũng rất kỷ luật: sáng và chiều đi học, tối dành ba buổi tập Kendo. Mỗi kỳ thi, cô tạm nghỉ tập một tuần để ôn bài, không để thể thao ảnh hưởng việc học.

Về dự định tương lai, Thảo mong muốn sau khi tốt nghiệp có thể học tiếp lên cao hơn và nếu có cơ hội trở thành vận động viên chuyên nghiệp thì cũng sẽ nỗ lực theo đuổi.