Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Tính đến sáng 3-8, đoàn TP.HCM vẫn đang dẫn đầu bảng xếp hạng Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X.
Ở môn Taekwondo, Diệp Đại Nguyên (Trường THPT Võ Thị Sáu) ghi dấu ấn với 2 huy chương vàng (nội dung đối kháng cá nhân và đồng đội nam).
Diệp Đại Nguyên tiếp xúc với võ Taekwondo từ những năm cấp 1. "Lúc đó mình khá nhỏ con, có chút tự ti về ngoại hình nên quyết định học võ để cải thiện thể chất" - Nguyên kể.
Nói về lý do chọn môn võ này, Nguyên hài hước: "Ba mẹ khuyên mình chơi bóng bàn. Nhưng hồi nhỏ xem phim võ thuật, thấy nhân vật trong phim đánh võ ngầu quá nên mình quyết tâm học võ luôn".
Tự nhận thấy bản thân tính tình phóng khoáng, yêu thích sự tự do nên Nguyên chọn học Taekwondo đối kháng. Những năm đầu tiên, bạn chủ yếu tham gia các giải phong trào. Nguyên chính thức bước vào con đường luyện tập, thi đấu chuyên nghiệp cách đây 4 năm.
Hồi cấp 1, cấp 2, vì lịch học thư thả nên ngày nào Nguyên cũng dành 1 buổi tập luyện, cuối tuần tập cả ngày. Lên cấp 3, lịch học dày hơn nên mỗi tuần bạn chỉ tập 4 buổi trên tuyển. Nguyên còn tự bố trí một góc ở nhà để tập mỗi khi có thời gian trống.
Gia đình hết lòng ủng hộ Nguyên. Ông nội và ba còn sắp xếp thời gian đi cổ vũ mỗi khi bạn tham gia giải đấu cấp quận, cấp thành phố. Lúc chuẩn bị thi tuyển sinh lớp 10, vì sợ Nguyên không cân bằng được giữa việc học và luyện tập nên ông bà nội khuyên bạn tạm nghỉ.
Nguyên trấn an ông bà và tiếp tục duy trì việc tập luyện. "Vì Taekwondo là đam mê thật sự nên mình không thấy mệt mỏi hay khó khăn gì cả" - bạn chia sẻ.
Từ mục tiêu ban đầu là cải thiện thể chất, dần dần Nguyên nhận ra Taekwondo mang lại cho mình nhiều lợi ích hơn thế. Môn võ này giúp bạn tự tin, rèn luyện tính kỷ luật, bản lĩnh, không ngại khó khăn.
Nguyên có một kỷ niệm để đời với Taekwondo. Một lần, bạn cảm thấy cổ tay trái hơi đau sau khi luyện tập. 3 tuần sau, thấy cổ tay vẫn còn sưng nên Nguyên đến bệnh viện khám, kết quả phát hiện xương cổ tay bị gãy.
Vì đây là lần cuối cùng được tham gia Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc nên Nguyên quyết tâm mang "vàng" về cho đội tuyển TP.HCM. 4 đồng đội vừa cùng Nguyên giành huy chương vàng Taekwondo đến từ quận 1, quận 8 và quận 12. Các bạn bắt đầu tập luyện từ tháng 4-2024.
Lần đầu tiên xa nhà mang đến cho Nguyên nhiều trải nghiệm: "Mình rất háo hức. Mọi thứ đều ổn, vấn đề duy nhất là ăn uống không quen khẩu vị. Ngoài giờ thi đấu, mình và các bạn đã tranh thủ tham quan thành phố Hải Phòng".
Lần thi đấu này cho Nguyên nhiều bài học quý báu. Trước đó, ở phạm vi quận hoặc thành phố, bạn và các đối thủ hầu như đã quen mặt nhau. Lần này, Nguyên được gặp gỡ bạn bè đến từ nhiều tỉnh thành, qua đó học được không ít điều hay.
"Đối thủ hoàn toàn xa lạ, mình và các bạn phải vừa thi đấu, vừa thăm dò, phân tích. Với nội dung đối kháng đồng đội, ngoài tinh thần đoàn kết, tụi mình phải tính toán chiến thuật thật kỹ ở từng hiệp đấu" - Nguyên đúc kết kinh nghiệm.
Người đầu tiên Nguyên chia sẻ niềm vui sau khi giành huy chương vàng là huấn luyện viên Minh Nhật - người đã đồng hành cùng bạn từ ngày đầu tiếp xúc với Taekwondo. Trước mỗi giải đấu Nguyên tham gia, huấn luyện viên Minh Nhật đều dặn dò kỹ lưỡng, sau đó giúp bạn rút ra bài học kinh nghiệm.
Tố chất cần có: có quyết tâm là được!
Chấn thương thường gặp:
- Bầm, sưng tay chân: xử lý bằng cách chườm đá, bóp rượu thuốc.
- Lật khớp tay, khớp chân, khớp ngón tay: nhờ huấn luyện viên nắn chỉnh hoặc tự làm nếu có kinh nghiệm.
- Chấn thương nặng nhất là gãy xương.
Nếu có ý định cho con học Taekwondo, phụ huynh nên tạo điều kiện để các bạn tiếp xúc với Taekwondo từ nhỏ.
- Bất bại ở giải Taekwondo cấp quận Bình Thạnh, hầu như năm nào cũng giành huy chương vàng.
- 4 huy chương vàng, 2 huy chương bạc, 1 huy chương đồng giải Taekwondo cấp thành phố.
- Cấp bậc đai hiện tại: đai đen 1 đẳng.
Tuổi Trẻ Sao
Thông tin tài khoản ngày
Tài khoản được sử dụng đến ngày | Bạn đang có 0 trong tài khoản
1 sao = 1000đ. Mua thêm sao để tham gia hoạt động tương tác trên Tuổi Trẻ như: Đổi quà lưu niệm, Tặng sao cho tác giả, Shopping
Tổng số tiền thanh toán: 0đ
Thanh toánVui lòng nhập Tên hiển thị
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập mã xác nhận.
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu không đúng.
Thông tin đăng nhập không đúng.
Tài khoản bị khóa, vui lòng liên hệ quản trị viên.
Có lỗi phát sinh. Vui lòng thử lại sau.
Vui lòng nhập Tên của bạn.
Vui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Mật khẩu phải có ít nhất 6 kí tự.
Xác nhận mật khẩu không khớp.
Nhập mã xác nhận
Đóng lạiVui lòng nhập thông tin và ý kiến của bạn
XVui lòng nhập Email
Email Không đúng định dạng
Vui lòng nhập Họ & Tên.
Vui lòng nhập Ý kiến của bạn.
Tối đa: 1500 ký tự
Hiện chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên bình luận