Tag

cân bằng cảm xúc

5 cách quản lý cảm xúc, bạn đã thử chưa?

5 cách quản lý cảm xúc, bạn đã thử chưa?

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc kiềm chế cảm xúc thì hãy thực hiện những mẹo dưới đây nhé.

4 cách giúp bạn cân bằng cảm xúc

4 cách giúp bạn cân bằng cảm xúc

Trang Psychology Today gợi ý 4 cách để bạn cân bằng cảm xúc, tránh overthinking (suy nghĩ quá nhiều).