Chạy xuyên mùa hè cùng câu lạc bộ PNFR của Trường THPT Phú Nhuận

NGUYÊN THẢO

Thứ tư, 03/07/2024 06:28 (GMT+7)

PNFR là tên viết tắt của Câu lạc bộ Phú Nhuận Fitness & Run Trường THPT Phú Nhuận (quận Phú Nhuận). Mặc dù đang mùa nghỉ hè, nhóm bạn vẫn rôm rả sinh hoạt.

Teen Trường THPT Phú Nhuận rủ nhau dậy sớm tập chạy

6h sáng thứ bảy hàng tuần, nhóm bạn lại tụ họp ở công viên Gia Định (đối diện Nhóm của Lam bao gồm những chân chạy “vơ-đét”. Nhóm Thịnh chạy tốc độ chậm hơn, và nhóm của Hân bao gồm các bạn nữ mới bắt đầu tập chạy. Mục tiêu của PNFR là chạy đủ 5km vòng quanh công viên.

Sau khi chạy, nhóm cùng nhau giãn cơ theo các bài tập của thầy, rồi cùng đi ăn sáng.

Khánh Hân phụ trách nhóm nữ, đôi khi có những bạn mới, không chạy nổi. Cô bạn lại nhiệt tình đốc thúc, động viên: “Cố lên, cơm sườn, bún thịt nướng đang chờ!”.

Coreteam (ban quản lý) của PNFR

* Mỗi bạn một thế mạnh, Hân đang trong đội tuyển bóng rổ của quận, Lam là chân chạy bộ, đá banh, Thịnh lại rất siêu môn cầu lông.

* Tinh thần chung là yêu thể thao, rất thích rủ rê, í ới bạn bè cùng tập cùng khỏe.

* Năng lượng tích cực, vui vẻ khiến nhiều thành viên tham gia vì “muốn gặp coreteam”

Giải chạy “Made in Phú Nhuận”

Giải chạy bộ Happy Feet (5km) nhen nhóm ý tưởng từ trong năm học. Các bạn đã huy động bạn bè trong lớp chung tay chuẩn bị.

Nhóm tự xem thông tin các giải chạy lớn để học hỏi, tự làm mọi thứ, từ thiết kế logo, in BIB, đặt làm huy chương... Nhóm còn chu đáo đặt nước ướp lạnh ở các chặng, sắp xếp người đứng chốt để kiểm tra, cổ vũ.

Giải chạy đầy kịch tính khi người về đích đầu tiên hoàn toàn... ngoài dự đoán. Số là cậu bạn Đăng Khoa (lớp 10) luôn dẫn đầu đường đua.

Tất cả mọi người đều đoán chắc Khoa sẽ giành hạng nhất. Tuy nhiên, khi chiếc ruy băng đỏ ngay trước mắt, cậu bạn Trung Hiếu (lớp 11) đột ngột xuất hiện, chạy vụt qua vạch đích.

Cậu bạn ngơ ngác hỏi: “Ủa, bạn áo đen ở đâu ra vậy?”.Trung Hiếu hiền hiền, ít nói, trước đây không quá nổi trội trong câu lạc bộ.

Lúc mới tập chạy, sức bền của Hiếu chưa ổn định. Tuy nhiên, cậu bạn tập luyện rất chăm chỉ. Khi chạy giải, Hiếu giữ chiến thuật chạy chậm giữ sức, gần cuối thì vượt lên bứt phá trong sự ngỡ ngàng của cả nhóm.

Cảm giác chứng kiến các thành viên dốc hết sức mình để hoàn thành đường chạy dù có mệt, nóng, sốc hông là một niềm vui lớn của coreteam.

Trong năm học tới, nhóm bạn dự định tạo thêm nhiều sự kiện thể thao, cũng như tìm phương án khuyến khích các bạn luyện tập kỷ luật hơn.

Bài viết hay? Tặng sao cho Mực Tím

Bài liên quan

Giờ là lúc các câu lạc bộ thể thao trường học “lên sóng”

Với mong muốn mỗi học sinh có thể chơi một môn thể thao, những câu lạc bộ thể thao đang được các trường đẩy mạnh. Có thể kể như Trường THCS Nguyễn Văn Trỗi, Tăng Nhơn Phú B, Lương Định Của, Tân Thới Hòa...