Tag
giảm căng thẳng
Cải thiện sức khỏe tinh thần thông qua những thói quen đơn giản
Chỉ với một vài thói quen đơn giản, bạn đã có thể giúp bản thân trở nên vui vẻ và tràn đầy năng lượng.
4 bí quyết giúp bạn giảm căng thẳng mùa thi
Mệt mỏi, căng thẳng sẽ khiến kết quả học tập bị ảnh hưởng. Muốn giảm căng thẳng mùa thi, bạn có thể bỏ túi ngay những cách sau.
Cẩn thận với trào ngược dạ dày thực quản
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (viết tắt là GERD) thường xuất hiện ở người trưởng thành nhưng hiện tại, chúng đang "dòm ngó" những bạn trẻ.
Gạt hết âu lo, muộn phiền chỉ nhờ làm cách này
Dưới đây là một vài cách giúp bạn gạt bỏ âu lo, muộn phiền để "refresh" lại tinh thần.
