dinh dưỡng
6 dấu hiệu cho thấy hệ tiêu hóa đang có vấn đề
Hệ tiêu hóa đóng vai trò rất quan trọng trong việc hấp thụ dinh dưỡng, cung cấp năng lượng cho cơ thể.
8 lưu ý quan trọng về ăn sáng bạn chắc chắn chưa biết hết
Bữa sáng cung cấp năng lượng cho một ngày làm việc, học tập hiệu quả. Bởi vậy, việc ăn sáng đúng cách rất cần thiết cho cơ thể của bạn.
Tại sao không nên ăn bánh tráng trộn, uống trà sữa trừ cơm?
Việc ăn vặt như bánh tráng trộn, snack và uống trà sữa để thay thế bữa ăn chính không được khuyến khích.
8 nguyên tắc cơ bản về eat clean bạn trẻ nhất định phải biết
Eat clean đang trở thành xu hướng ăn uống được nhiều người quan tâm. Vậy "Eat clean" là gì và liệu nó có phù hợp cho người trẻ?
Trắc nghiệm: Bạn đã uống nước đúng cách chưa?
Nước rất cần thiết cho cơ thể. Làm bài trắc nghiệm này để xem bạn đã uống nước đúng cách chưa nhé!
Táo tàu khô có tốt cho sức khỏe như lời đồn?
Gần đây, táo tàu khô đang là món ăn vặt được nhiều người ưa chuộng. Món này có nhiều chất dinh dưỡng, mang đến lợi ích cho sức khỏe?
Bổ sung dinh dưỡng thế nào trong những ngày thi tốt nghiệp THPT?
Để chuẩn bị cho kỳ thi tốt nghiệp THPT, ngoài ôn tập kiến thức, các sĩ tử cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.
Khám bệnh cho cây lá với những chỉ dấu bất ngờ từ thế giới loài cây
Mời các bạn cùng bước vào thế giới của cây cối - thế giới xanh mát âm thầm bảo vệ, cung cấp dưỡng khí cho Trái Đất.
Fast food giờ ra chơi
Trải qua 2 tiết học căng thẳng, hẳn bạn rất cần năng lượng bù đắp cũng như giúp “chóng chội” qua những giờ học tiếp theo nhỉ? Dưới đây là danh sách những món ăn vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe chúng mình đấy! ^^
Lợi ích làm đẹp tuyệt vời từ thực phẩm
"Trợ thủ" thật sự phía sau một làn da đẹp mịn màng không tì vết chính là “Thực phẩm” đấy! Ngạc nhiên không nào? Và đây chính là danh sách của 4 trợ thủ đó. :D
