img
Lần đầu tiên trái thanh long có trong... bếp Tết- Ảnh 1.

Xốt thanh long kết hợp với gà chiên sẽ như thế nào ta? Mời bạn cùng vào bếp trổ tài ngay món ngon cho mùng Một nha!

Lần đầu tiên trái thanh long có trong... bếp Tết- Ảnh 2.

Ảnh: VIẾT THỊNH

CHUẨN BỊ GÌ ĐÂY?

• 1 trái thanh long ruột đỏ

• 150ml nước lọc

• 20g bơ lạt

• 30g đường

• 1 gói gà chip lăn bột sẵn

LÊN BẾP!

Bước 1: Đun dầu trên bếp với lửa nhỏ, sau đó cho gà chip lăn bột vào chiên giòn đều hai mặt.

Bước 2: Cắt nhỏ trái thanh long sao cho vừa với máy xay sinh tố, cho thêm 150ml nước lọc vào và xay nhuyễn.

Bước 3: Bật lửa nhỏ và cho vào chảo 20g bơ lạt. Sau đó cho thêm hỗn hợp xay sinh tố ban đầu vào. Cuối cùng cho thêm 30g đường. Đảo đều tay đến khi xốt đạt độ sánh nhất định thì tắt bếp.

Bước 4: Rưới đều xốt thanh long lên gà chip chiên giòn lúc đầu và thưởng thức.


Lần đầu tiên trái thanh long có trong... bếp Tết- Ảnh 5.

Tết nhất, nhiều bạn lười dậy sớm làm đồ ăn sáng nè. Đừng lo, chỉ với vài bước đơn giản, bạn có ngay một món mứt rất thơm ngon ăn kèm bánh sandwich đấy. Nạp năng lượng cho mùng Hai thôi!

Lần đầu tiên trái thanh long có trong... bếp Tết- Ảnh 6.

Ảnh: VIẾT THỊNH

CHUẨN BỊ GÌ ĐÂY?

• 1 trái thanh long ruột đỏ (khoảng 500g)

• 250g đường

• Bánh sandwich (ăn kèm)

LÊN BẾP!

Bước 1: Cắt hai đầu trái thanh long và lột bỏ vỏ, sau đó cắt thành từng miếng nhỏ.

Bước 2: Đổ thanh long lên chảo và thêm 250g đường.

Bước 3: Bật lửa thật nhỏ và đảo đều tay để thanh long ngấm đều đường từ 3-5 phút. Tăng mức lửa lên vừa và đảo cho đến khi mứt đạt độ sánh nhất định.

Bước 4: Tắt bếp để nguội. Sau đó dùng mứt ăn kèm với bánh mì hoặc bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh và dùng trong tuần.

Lần đầu tiên trái thanh long có trong... bếp Tết- Ảnh 7.

Ảnh: VIẾT THỊNH

Lần đầu tiên trái thanh long có trong... bếp Tết- Ảnh 8.

Sữa chua thanh long là món giải khát hiệu quả, cung cấp lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Mời bạn giải nhiệt mùng 3 bằng món này nhé!

Lần đầu tiên trái thanh long có trong... bếp Tết- Ảnh 9.

Ảnh: VIẾT THỊNH

CHUẨN BỊ GÌ ĐÂY?

• 1/2 trái thanh long ruột đỏ (khoảng 200g)

• 10ml xi rô mật ngô (có thể thay bằng 10g đường)

• 1 chai sữa chua uống

LÊN BẾP!

Bước 1: Cho thanh long đã cắt nhỏ vào ly.

Bước 2: Dầm đều thanh long.

Bước 3: Rót 20ml xi rô mật ngô vào ly, khuấy đều.

Bước 4: Cho đá vào ly, sau đó cho thêm sữa chua uống vào và thưởng thức.


Lần đầu tiên trái thanh long có trong... bếp Tết- Ảnh 10.

Ảnh: VIẾT THỊNH

THANH LONG NGON, RẺ VÀ… RẤT BỔ

• Trái thanh long rất giàu vitamin C, B1, B2, B3 và các chất khoáng như sắt, canxi…

Ăn thanh long giúp bạn chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư, bệnh tiểu đường, tăng cường sức khỏe tim mạch, bổ máu, hỗ trợ cải thiện hệ tiêu hóa.

• Thanh long còn giúp bạn làm đẹp nữa đó! Loại trái cây này giàu vitamin B3, khi thoa hỗn hợp thanh long xay nhuyễn lên da sẽ giúp da dưỡng ẩm và làm mát vùng da rám nắng. Chưa kể, mỗi trái thanh long chứa nhiều nước nên ăn vào giúp bổ sung nước cho cơ thể.

CÓ THỂ BẠN ĐÃ BIẾT!

Bên cạnh mì tôm thanh long, món bánh mì thanh long cũng được giới trẻ yêu thích bởi sự mềm xốp, giàu chất dinh dưỡng. Ngoài ra, bạn đừng bỏ qua món kem thanh long mát lạnh, sinh tố thanh long ngọt thanh, bánh bông lan cuộn thanh long bắt mắt, panna cotta thanh long… siêu hấp dẫn nha.

• Thanh long được trồng nhiều nhất ở các tỉnh: Bình Thuận, Tiền Giang, Long An. Trong đó, Bình Thuận chiếm 50,73% diện tích trồng thanh long cả nước. Nơi đây còn nổi tiếng với những ruộng thanh long bạt ngàn, được giới săn ảnh mê mẩn.

• Thanh long có nghĩa là rồng xanh. Bạn dễ dàng liên tưởng qua những chiếc vảy dài màu xanh bao bọc bên ngoài trái, trông như vảy của loài rồng.

VIẾT THỊNH
PHƯƠNG VY
BS NGUYỄN CÁT PHƯƠNG VŨ (BV Nhi đồng Thành phố)
NAM KHA
Bình luận (0)
thông tin tài khoản
Được quan tâm nhất Mới nhất Tặng sao cho thành viên
    Truyện ngắn Mực Tím: Một đường thẳng

    Truyện ngắn Mực Tím: Một đường thẳng

    Tụi mình sẽ tiếp tục hành trình với trái tim ham học hỏi và sẵn sàng đón nhận thử thách. Bởi tụi mình biết rằng, mỗi bước dù nhỏ đều đưa tụi mình tiến gần hơn tới phiên bản tốt hơn.

    Truyện ngắn Mực Tím: Chiếc nơ màu xanh

    Truyện ngắn Mực Tím: Chiếc nơ màu xanh

    Hôm sau, chiếc nơ trở về với chủ nhân theo cách lặng lẽ nhất: nằm im lìm trong hộc bàn ngổn ngang sách vở của Quyên. Im lìm như cách nỗi buồn gặm nhấm trái tim tôi thật lâu, thật sâu.

    Truyện ngắn Mực Tím: Trước nhà có cây vú sữa

    Truyện ngắn Mực Tím: Trước nhà có cây vú sữa

    Mong sao thời gian trôi chậm lại, để những ngày bên ngoại được kéo dài ra, để kỷ niệm tôi có nơi miền quê yên bình này nhiều thêm, và cũng để gian nhà nhỏ của ngoại vơi bớt phần nào trống trải.

    Truyện ngắn Mực Tím: Hẹn ngày nắng ấm

    Truyện ngắn Mực Tím: Hẹn ngày nắng ấm

    Nhìn qua ô cửa sổ trông ra khu vườn xanh ngăn ngắt, Ly hứa hẹn sẽ quay trở về ngắm nhìn khóm cúc sao băng nở tràn trong nắng ấm.

    Truyện ngắn Mực Tím: Rung rinh

    Truyện ngắn Mực Tím: Rung rinh

    Những kỷ niệm cũng có thể mờ đi theo năm tháng. Nhưng phút rung động từng rung lên vì người ấy - sẽ còn mãi trong lòng.

    Truyện ngắn Mực Tím: Tự mình... thất tình

    Truyện ngắn Mực Tím: Tự mình... thất tình

    Thời gian đó, Lâm Trà vừa biết ơn vừa áy náy. Vì nếu không có Hạ Oanh kè kè bên cạnh, chắc Trà đã trôi tuột vào cái hố thất tình vô hình mà chỉ có mấy đứa mới lớn mới hiểu.

    Truyện ngắn Mực Tím: Sân khấu của cậu, sân khấu của mình

    Truyện ngắn Mực Tím: Sân khấu của cậu, sân khấu của mình

    Hình như Long rất vui và hạnh phúc khi được hát, dù chỉ là trong một quán cà phê bé nằm trong con ngõ nhỏ. Nụ cười rộng tới mang tai của anh chàng đã cho nó biết điều đó.

    Truyện ngắn Mực Tím: Ly cà phê muối

    Truyện ngắn Mực Tím: Ly cà phê muối

    Ngọc tung tăng chạy về phía chàng trai kia. Hai người họ chào nhau, chàng trai vén tóc cho Ngọc một cách tự nhiên. Hùng nhìn cảnh ấy, nghe trong lồng ngực có tiếng gì đó vỡ vụn, khe khẽ thôi, như tiếng đá tan trong ly cà phê đã cạn.

    Truyện ngắn Mực Tím: Quý cô cộc cằn

    Truyện ngắn Mực Tím: Quý cô cộc cằn

    Tôi đã định nói ra lòng mình với Hân. Nhưng cũng như Hân vừa bỏ lỡ thời khắc thêm đường vào món mứt, dường như tôi cũng bỏ lỡ thời khắc thổ lộ tình cảm.

    Thầy trò Trường THPT Trung Phú ‘mở tiệc’ kỷ niệm ngày đặc biệt của tháng thanh niên

    Thầy trò Trường THPT Trung Phú ‘mở tiệc’ kỷ niệm ngày đặc biệt của tháng thanh niên

    Tháng thanh niên, học sinh Trường THPT Trung Phú (TP.HCM) cháy hết mình trong ‘bữa tiệc’ sôi động với nhiều hoạt động hấp dẫn.