căng thẳng
Sĩ tử căng thẳng trước kỳ thi, phải làm sao?
Kỳ thi tuyển sinh lớp 10 (năm học 2024 - 2025) và kỳ thi tốt nghiệp THPT 2024 đang đến gần. Nhiều học sinh lớp 9 và lớp 12 cảm thấy căng thẳng, thậm chí có dấu hiệu rối loạn lo âu.
Ám ảnh ngoại hình, sạch sẽ quá mức, coi chừng bị OCD!
Thời gian gần đây, nhiều bạn trẻ tự nhận mình bị OCD khi lúc nào cũng bị ám ảnh ngoại hình, cân nặng, tai họa; hay thậm chí là bị sạch sẽ, ngăn nắp quá mức.
Có những tiết học mới nhắc thôi đã... sợ
Thử xem những tiết học này có gì mà khiến bạn bè sợ thế nhỉ!
Hóa ra lại có nhiều loại stress khác nhau đến thế và một trong số đó thật sự tốt cho bạn
Cuộc sống không có bất kì áp lực hay căng thẳng thì thật hoàn hảo biết bao. Nhưng các nhà nghiên cứu cho biết thỉnh thoảng bạn nên bước ra khỏi vùng thoải mái của mình, tức là chấp nhận sự có mặt của một vài căng thẳng trong cuộc sống bởi nó thật sự tốt cho bạn.
Thật ngạc nhiên, theo nghiên cứu những người hay đi muộn thường sống lâu hơn
Một nghiên cứu mới từ các chuyên gia thuộc Đại học Harvard đã chỉ ra rằng việc hay đi muộn thực ra cũng có những điều tích cực.
