Tag
stress
Ứng phó với căng thẳng ở tuổi teen, đừng bỏ qua những lưu ý này
Trong nhịp sống nhanh và áp lực hiện nay, căng thẳng (stress) là điều không thể tránh khỏi ở cả người lớn lẫn thanh thiếu niên.
Gạt hết âu lo, muộn phiền chỉ nhờ làm cách này
Dưới đây là một vài cách giúp bạn gạt bỏ âu lo, muộn phiền để "refresh" lại tinh thần.
Hóa ra lại có nhiều loại stress khác nhau đến thế và một trong số đó thật sự tốt cho bạn
Cuộc sống không có bất kì áp lực hay căng thẳng thì thật hoàn hảo biết bao. Nhưng các nhà nghiên cứu cho biết thỉnh thoảng bạn nên bước ra khỏi vùng thoải mái của mình, tức là chấp nhận sự có mặt của một vài căng thẳng trong cuộc sống bởi nó thật sự tốt cho bạn.
Mẹo hay đánh bay stress
Hi vọng rằng với những tips nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng "đánh bay" tên khó ưa mang tên stress^^
